램수면 장애 및 램수면 시간과 슬립테크 시장은?

1. 램수면이란?

램수면

램수면이란 우리 몸은 건강한 몸과 마음을 유지하기 위해선 그만큼 충분한 휴식과 잠이 필요하다.

 

하지만 현대인들의 현실은 직장 스트레스 등으로 잠들기가 쉽지 않고 잠을 겨우 자더라도 피곤이 가시지 않는 상황이 생기는 현상을 말한다.

 

이 상태를 수면장애라 부른다. 

2. 우리나라는 잠 부족 국가?

수면시간

수치상으로 보면 한국 직장인은 최하위를 기록하고 있다.

 

수면 부족은 단순히 잠만 부족한게 아니라 나라의 경제 손실을 불러오게 된다. 즉 경제적으로도 손해가 되는 상황이다.

 

수면부족이 생기게 되면 일상에서 안좋은 영향을 미친다.

 

우울증, 비만, 당뇨, 고혈압 등 질병 발생 위험도가 상당히 높아지기 때문에 충분한 잠을 자야 한다.

3. 슬립테크 시장?

슬립테크

슬립테크란 슬립과 테크의 합성어로 수면 장애를 줄이고 숙면을 도와주는 기술을 의미한다.

 

슬립테크 시장은 해년마다 빠르게 성장하고 있다.

 

2026년에는 약 42조 6000억 원까지 성장할 것으로 예측하고 있는 상황이다.

 

슬립테크 시장에 뛰어든 기업은 LG전자, 코웨이, 텐마인즈, 퓨어렉스, 에어슬립 등이 있다.

 

슬립테크 시장에서 가장 인기있는 제품은 베게, 매트리스가 큰 인기를 얻고 있다. 

 

갈수록 수면 유도음악, 백색 소음 플레이어, 수면 모니터링 등 다양한 제품이 출시되고 있다. 

 

 

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